|
Фитобочка из кедра
Фитобочки
из кедра стремительно завоевывают все больше поклонников, благодаря пользе для
организма. Процедура сочетает в себе целительную силу кедра и живительную баню
с дыхательной ингаляцией травяными парами.
Фитобочка
из кедра – герметичная емкость круглой, квадратной или овальной предназначенная
для СПА-сеансов. Пар внутрь бочки подается автоматически, с помощью
парогенератора, присоединенного к емкости с помощью штуцера. Образовавшийся
конденсат выводится через сливное отверстие. Процедуры в кедровых бочках можно
принимать сидя или лежа, комфортно расположив тело внутри. При
этом голова остается снаружи. В этом отличие фитобочки от обычной сауны. Сосуды
головы при этом не испытывают повышенной и ненужной нагрузки, а в легкие, при наклоне
головы, попадает влажный и горячий воздух, насыщенный аромапарами.
Посещение
кедровой бочки снимает напряжение и усталость мышц, повышает иммунитет, нормализует
артериальное давление, выводит шлаки и токсины, подтягивает и омолаживает кожу,
нормализует гормональный фон, снижает веса и уменьшает целлюлит, восстанавливает
нервную систему, стимулирует кровоток в органах малого таза, что предупреждает
развитие гинекологических и урологических проблем.
При
регулярном принятии процедур организм будет защищен не только от простудных, но
и от многих других заболеваний. Недомогания всегда приводят к появлению
негативного эмоционального фона, а человек, который чувствует себя бодрым и
здоровым, находится в хорошем настроении и может с легкостью противостоять
стрессам. Во время процедуры задействованы все системы организма. Для сердца
это своего рода тренировка, поскольку под воздействием температуры может
учащаться сердечный ритм. В определенном смысле 15 – 20 минут в кедровой бочке
служат альтернативой короткой пробежке.
Но
существуют и противопоказания для принятия процедуры: инфекционные и простудные
заболевания в стадии обострения, любые воспалительные процессы в организме,
тяжелые хронические патологии, злокачественные опухоли и миома матки,
бронхиальная астма, ХОБЛ, тромбофлебит, послеоперационный период в течение 6
месяцев, туберкулез в открытой форме, атеросклероз, кровотечения, включая
период менструации, повышенное внутричерепное давление, кожные заболевания:
грибок, экзема, псориаз, сердечная и почечная недостаточность.
Важно!
Категорически запрещены процедуры в кедровой бочке беременным и кормящим
женщинам, детям до 3 лет. Воздержаться от парения желательно также людям,
которые боятся замкнутых пространств, не любят или плохо переносят высокие
температуры.
Существует алгоритм перед принятием процедуры:
- Фитобочку посещают на голодный желудок.
Последний прием пищи разрешен за 2 часа до сеанса.
- Перед посещением бочки принимают душ с
косметическими средствами: тело должно быть абсолютно чистым, без нанесенных на
него кремов, мазей или масел. Кожные поры должны быть открытыми, чтобы
экстракты трав могли проникнуть в них на нужную глубину.
- Перед сеансом нужно выпить стакан воды или
сока, чтобы избежать обезвоживания организма.
- Во время сеанса располагаются сидя или лежа,
в зависимости от конструкции бочки. Тело должно быть максимально расслаблено.
Процедура длится 15 – 20 минут. Превышать время нельзя.
- По окончании процедуры нужно провести 30 – 40
минут в теплом помещении, накинув теплый халат. В это время можно принять
теплый душ, выпить травяной отвар.
Для закрепления лечебного эффекта
рекомендуется после парения сделать косметическую процедуру по типу массажа или
обертывания.
Определенные правила существуют для пожилых
людей и детей. Процедуры для них должны начинаться с сеансов длительностью 5 –
10 минут. Температуру выставляют минимальную. Постепенно время сеансов и
температурные показатели повышают для достижения нужного эффекта.
Назад
